配料

  • 4块鸽胸肉
  • 家禽肉汤
  • 8-12个玉米笋
  • 盐、胡椒、蜂蜜
  • 玉米粥
  • 装饰(爆米花、欧芹、芽甘蓝,核桃)
  • 用于煎炸的黄油

做法

先把制作玉米粥的蔬菜高汤、牛奶和黄油混合,煮开。慢慢倒入玉米粉,继续煮约2分钟,用盐、胡椒、大蒜和肉豆蔻调味,放在一边备用。若有需要,加入更多液体——玉米粥应该是乳脂状的。鸽胸肉先用花生油煎一下,再放入烤箱,预热后,在热风蒸汽模式下180℃烤3分钟。取出后将鸽胸肉去皮,抹上盐和胡椒调味,放入黄油中煎炸。在盘中放一勺玉米粥,用锯齿刮板抹开。鸽胸肉改刀,摆放在盘上。用咸味爆米花、核桃、汆过水的芽甘蓝以及炒过的欧芹装饰。最后浇上肉汁。

玉米粥的配料

  • 100克蔬菜高汤
  • 100克牛奶
  • 30克黄油
  • 大约80g 玉米粉
  • 盐、胡椒、大蒜、肉豆蔻

烹饪设置

预热后 3分钟|热风蒸汽模式180℃